Biodanza® Sistema Rolando Toro

Biodanza è un invito alla gioia di vivere, al piacere del movimento e alla scoperta di noi stessi nella relazione con gli altri e con ciò che ci circonda. Non si tratta di imparare passi particolari ma di muoversi liberamente a partire da quello che la musica muove in noi.

rolando toro e cristina vannini

Rolando Toro e Cristina Vannini

… Nessun modello, nessuna ideologia, nessun testo sacro. Semplicemente la possibilità di essere ciò che siamo vivendo la nostra affettività, il nostro amore e il nostro legame con il mondo“.
Rolando Toro, ideatore del metodo Biodanza

Fare Biodanza vuol dire partecipare ad un corso settimanale di due ore in cui vengono proposti semplici esercizi accompagnati da una base musicale e dalla consegna del conduttore che sempre spiega e dimostra ogni esercizio. Nella prima parte della classe c’è molto ritmo e movimenti dinamici che producono vitalità, entusiasmo e socializzazione, nella seconda parte musiche più melodiche e lente accompagnano ad un graduale rilassamento e ad un contatto profondo con se stessi. Gli esercizi possono essere eseguiti da soli, a coppie o in gruppo.
Per approfondire: Cosa è Biodanza

Biodanza si applica a gruppi di adulti normodotati, a persone con particolari patologie (Biodanza Clinica), a bambini e adolescenti, a persone anziane, o accompagnata da altre metodologie che ne rafforzano l’effetto (ad esempio Educazione al contatto).

L’associazione il cerchio della vita propone quest’anno due corsi specifici di Biodanza:

Corsi Biodanza Settimanali

Biodanza Pisa

Biodanza metodo Rolando Toro

Giovedì dalle 19 alle 21
Con Daniela Testa
Cell: 3471688193
Mail: danitesta@virgilio.it

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